moje ulubione rodzaje aktywności
-mój własny trening trwający około 30 minut bieg boxerski i następnie ćwiczenia ramion
-basen
-trening z moim osobistym Trenerem:*:)
-bieganie
-długi spacer
-trening z Ewą Chodakowską
-hula hop(chociaż na razie kiepsko mi idzie:))
do treningu motywuje mnie dobra muzyka i dobry humor, który przyjdzie do mnie już w czasie treningu:)
nie ćwiczę po to aby schudnąć!!ćwiczę po to, żeby się dobrze czuć mieć dobre samopoczucie i ładna figurę!!
najbardziej motywują mnie inne wysportowane osoby haha