najlepsza do picia?
woda z cytryną
jest zdrowa zmniejsza apetyt i oczyszcza organizm.zalecane są 4 szklanki dziennie.jedna zaraz po wstaniu 2 w ciągu dnia i jedna przed snem.ja staram się właściwie tylko pic przez cały dzień wodę z cytryną.jest pyszna.szczególnie dobrze sprawdza się podczas upałów,ponieważ orzeźwia.lubię doda do niej także mięte.
wczoraj udało mi się przez cały dzień pic wodę z cytryną.jeżeli nie piję wody z cytryną to piję zwykła wodę niegazowana lub jakiś sok, na przykład sok pomarańczowy 100%