trening i joga.nie miałam pojęcia, że joga tak męczy:):)ja robię podstawowe pozycje.polecam stronę http://www.dbajosiebie.friko.pl/joga_dla_poczatkujacych.htm
jeszcze tylko nałożę balsam brązujący (moje uzależnienie).i poczytam Wilbura Smitha i idę spać.zmęczona ale zadowolona:):)

                                                                     chcę tak!!