ja!:)

ćwiczę, nie ćwiczę, różnie to ze mną ostatnio bywa:)ale chyba jednak więcej ćwiczę niż nie ćwiczę:)bolą mnie zatoki ale się leczę i od jutra biorę się znowu za porządne treningi.ostatnio najbardziej podobają mi się te treningi, które już Wam polecałam workan12.blogspot.com/2013/10/od-wczoraj-cwicze-todaje-wycisk-swietny
dobrze mi się ćwiczy z tym kolesiem.daje mi kopa to że on ćwiczy ze mną i się nie męczy wtedy i ja się biorę w garść:)
od jutra wracam także do zdrowego i regularnego jedzenia bo z tym ostatnio też różnie bywało.muszę się wziąć w garść bo gdy ćwiczę i ładnie jem to sama też się lepiej czuję i mam więcej energii i szybciej całkowicie wyzdrowieję
dzisiaj jeszcze nie dam rady zrobić treningu chociaż dobrze byłoby się troszkę poruszać i rozgrzać.no nic jeszcze zobaczę:)
liczę na to że od dzisiaj wszystko już pójdzie u mnie lepiej i trochę mi się wszystko ułoży.trzymajcie za mnie kciuki:)
pozdrawiam i życzę Wam udanego tygodnia!:)

tak na poprawę humoru:):)